Question

______________ é a atividade que resulta em gasto energético acima dos níveis de repouso, ou seja, todo movimento corporal que fazemos quando não estamos em repouso, como caminhadas e atividades de lazer.

Answer 1

O gasto energético basal, ou de repouso, ocorre apenas em alguns casos específicos, como quando estamos dormindo ou inconscientes de algumas forma, por exemplo em estado de coma, ou de anestesia, em cirurgias por exemplo.    

Qualquer movimento mínimo já está fora do metabolismo de repouso ou basal, pois está gastando mais do que o necessário para existir, e a população deve ser incentivada a fazer movimentos mínimos, tendo em vista os problemas que o sedentarismo causa.