Question

Durante o processo de ensino-aprendizagem do nado Crawl, diversos problemas podem ocorrer nas diferentes parte (fundamentos) do nado. Aponte os principais erros e dificuldades e uma possível solução para corrigir o problema na:
A) Respiração (posição da cabeça)
B) braçada
C) Pernada
D) Posição do corpo (flutuabilidade)
E) Qual a principal dificuldade quando o professor solicita a integração de duas ou mais parte do nado, por exemplo, braçada + respiração, braçada, respiração e pernada.

Answer 1

O nado Crawl ou nado livre necessita de treinos que possam desenvolver as habilidades necessárias para o desenvolvimento de tais moimentos, como por exemplo, as importantes maneiras de correção de movimentos.

Estas devem levar em consideração que o nadador tem que realizar seus movimentos com apenas um braço, enquanto o outro permanece estendido. Deve ainda forçar a flexão do cotovelo e por fim, nadar com o flutuador a im de que as pernas fique boiando.