Biologia, perguntado por mvdelabio, 1 ano atrás

dormir pouco altera a produção de hormônios?

Soluções para a tarefa

Respondido por THEUS989

Dormir não é apenas uma necessidade de descanso mental e físico: durante o sono ocorrem vários processos metabólicos que, se alterados, podem afetar o equilíbrio de todo o organismo a curto, médio e, mesmo, a longo prazo. Estudos provam que quem dorme menos do que o necessário tem menor vigor físico, envelhece mais precocemente, está mais propenso a infecções, à obesidade, à hipertensão e ao diabetes .

mvdelabio: Muito obrigada pela ajuda!!

Respondido por mariaduda2006

Sim. Porque os hormônis ficam cansados e por eles estarem cansados não trabalham dereito.

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