Ed. Física, perguntado por costamoraisanaluiza, 9 meses atrás

dois beneficios da pratica atividade fisica e recreativa​

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Respondido por juliammandrade2020
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Resposta:Além dos efeitos sobre o corpo, a atividade física possui efeitos na saúde mental, contribuindo para a redução do estresse, melhora de quadros de depressão, aumento da autoestima e da sensação de bem-estar.

Explicação:

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