Question

Diversas são as variáveis que podem influenciar na elaboração do treinamento de força. Entre as variáveis metodológicas de prescrição podemos citar a intensidade da carga, o número de repetições, a ordem dos exercícios, a freqüência semanal, o intervalo entre as séries e sessões, e o número de séries. Tais variáveis, quando manipuladas adequadamente, permitem atingir os objetivos almejados em um programa de exercícios resistidos (ER), podendo ser estruturados com ênfase na resistência muscular, hipertrofia, força, ou potência muscular. SIMÃO, R; et al. Diferentes intervalos entre séries e sua influência no volume total dos exercícios resistidos. Fitness

Answer 1

Resposta:

As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.

Explicação:

CORRIGIDO PELO AVA

Answer 2

Resposta:

C) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.

Explicação: