Diga o que você entende sobre a ginástica
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Resposta:
a ginástica praticada por movimentos do corpo que ajuda os organismos dos ossos e dos músculos
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A ginástica apresenta alguns aspectos de forma geral para a sua prática, uma vez que, esse esporte em forma de arte pode causar alguns tipos de lesões para quem o pratica.
A ginástica pode ser ensinada desde cedo, para crianças que estejam no ensino fundamental.
Existem tipos de ginásticas onde a movimentação exige treino e preparação, como a ginástica artística. Portanto, nem todas as pessoas podem realiza-la.
Alguns tipos de ginástica são:
- Ginástica rítmica;
- Ginástica aeróbica;
- Ginástica de trampolim;
- Ginástica acrobática;
- Ginástica artística;
Saiba mais em: brainly.com.br/tarefa/39847051
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