diga o conceito de:
a atividade física
b exercícios físico
c aptidão física
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Resposta: Aptidão física é a capacidade que uma pessoa possui de praticar atividades físicas em segurança, evitando o risco de sofrer problemas de saúde ou lesões. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aptidão física é a capacidade de realização de atividade física ou muscular de maneira satisfatória.
Explicação:
Se poder coloca como melhor resposta pfv!
Boa Noite e Bons Estudos!
Boa Noite! ヾ( ̄▽ ̄)
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