Física, perguntado por fs482269, 5 meses atrás

diga diga um estilo de vida saudável

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Respondido por palomasoares021

Resposta:

Um estilo de vida saudável inclui a saúde preventiva, boa nutrição e controle do peso, recreação, exercícios regulares, e evitar substâncias nocivas ao organismo. Para evitar a obesidade, coma 3 ou 4 refeições balanceadas, pobres em gorduras, e com muitas fibras todos os dias.

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