diferença entre Corridas em Pista e Corridas Rústica:
Soluções para a tarefa
Resposta:
O dia-a-dia atribulado tem levado ao aumento na prática de atividades físicas de rua, em que o atleta pode adaptar o treino aos seus horários. A procura crescente por treinos de corrida e caminhada reflete-se na popularização de eventos esportivos: existe final de semana em que, só na cidade de São Paulo, acontecem quatro competições de corrida ou caminhada.
Nada mais natural do que o crescimento no número de adeptos deste esporte, que promove boa saúde, contato com a natureza e aumenta a integração social, tudo ao mesmo tempo. Mas quem está começando pode ter alguma dificuldade e entender a classificação das provas. Atente:
Provas de corrida de rua: o limite de participantes é grande e agrada, principalmente, os atletas que treinam sem objetivos profissionais. Também são conhecidas por provas de fundo ou resistência. Exigem um bom preparo físico.
Provas de corrida: também atendem pelo nome de provas de pista e dividem-se em competições de curta (100m, 200m e 400m), média (800m, 1.500m e 3 mil metros) e longa distância (5 mil metros, 10 mil metros e 42,195km). Vale ressaltar que as provas de longa distancia também podem ser realizadas na rua.
Maratona: competição de longa distância, realizada somente na rua. Os atletas percorrem 42,195km.
Corridas com barreiras: obstáculos são colocados no percurso, que pode ser de 110m, 400m ou 3000m.
Marcha atlética: espécie de caminhada com regras específicas, com percursos de 20km e 50km.
Revezamentos: corrida em que uma equipe se alterna no cumprimento do trajeto, que pode ser 4x100m, 4x400m.
Explicação:
Com exceção da maratona, todas essas provas são realizadas na pista de atletismo dentro do estádio. Esta pista contém oito raias, cada uma com 1m de comprimento e 25cm de largura. No formato oval, a pista tem 400m de comprimento. Normalmente as provas velocidade e pista exigem uma preparação mais especifica, com maior atenção à técnica (daí a dificuldade da população em geral).
Um bom resultado numa prova de 100m rasos exige muitos anos de preparação técnica. É mais difícil para quem treina apenas como hobby ter acesso a uma pista de atletismo e a aulas específicas, daí a popularidade das corridas de rua.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Espero ter ajudado :)