Question

Diante destas informações, quais alimentos e/ ou nutrientes podem ser indicados na desaceleração do envelhecimento cutâneo

Answer 1

Dante das informações apresentadas pelo texto, podemos apontar que os alimentos e nutrientes que podem ser indicados na desaceleração do envelhecimento cutâneo são aqueles que possuam substâncias antioxidantes.

Exemplos de alimentos e nutrientes com funções antioxidantes e que podem influenciar na desaceleração do envelhecimento cutâneo são o ômega 3, a vitamina E, o resveratrol, e em alimentos como azeite de oliva extravirgem, a uva, peixes, óleo de coco, a aveia, mamão, abacaxi, entre muitos outros.