Devo colocar o alongamento em minha rotina de treinos ,pois ele é importante para______________________.
Soluções para a tarefa
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saude ou não causar um acidente
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Resposta:
eles protegen a musculatura contra muitas lesões mas,mesmo que você nao pratique atividades fisicas regularmente ,deveria incluir alongamentos en sua rotina
Explicação:
espero ter ajudado
marialuisaramos:
mas n cabe todo esse texto naquele espaço
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