Devemos manter nosso organismo sempre hidratado mas é
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Com a chegada do verão, o tempo fica mais quente, o calor torna-se insuportável e óbvio, em consequência nosso corpo começa a perder muito líquido – principalmente por meio de suor. Aproximadamente 60% do nosso organismo é composto por água, e por isso as pessoas podem achar que um pouquinho dela perdida com o suor não faz tanta diferença assim para o organismo, mas na verdade faz sim, e muita.
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