Question

descreva quatro efeitos dos exercícios físicos​

Answer 1

Resposta:

efeito 1

melhora a resistência do corpo o indivíduo tem mais disposição em fazer tarefas que antes não faziam.

efeito 2

em todas as idades principalmente aos idosos o exercício físicos é fundamental para manter as relações sociais a interação entre eles e fundamental pois ficar apenas em casa e péssimo.

efeito 3

melhora o condicionamento físico em geral a saúde mental também etc

efeito 4

aumenta e flexibilidade e pode até prevenir a obesidade e com ela a prevenção de doenças que o cidadão pode vim a ter.