Question

Descreva quantas e quais são as fases comuns entre os lançamentos e arremessos

Answer 1

Resposta:

As fases em comum entre arremesso e lançamento são a preparação, lançamento e finalização.

Lançamento e arremesso

Existem três tipos de prova de lançamento, são elas:

Lançamento de dardo, possui as seguintes fases preparação, corrida de balanço, lançamento e recuperação;

Lançamento de martelo, as fases dividem - se posição de partida, molinetes, giros, lançamento propriamente dito, ação final;

Lançamento de disco é a empunhadura, posição Inicial e a fase de giros.

Ambos os lançamentos possuem fases diferentes sendo em comum entre as três a preparação, o lançamento e a finalização.

No caso de arremesso as fases são:

Preparação;

Passada;

Elevação do braço;

Aceleração;

Desaceleração;

Execução/finalização.

Explicação: