descreva o arremesso com uma das mãos
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Resposta:
Os braços e as pernas devem estar levemente flexionados e o jogador deve estar olhando para a cesta. Em seguida, as pernas se estendem ao mesmo tempo em que os braços. A bola é lançada para o alto, descrevendo uma curva até chegar à cesta...
Espero que tenha te ajudado um pouco...
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