Question

descreva nas linhas abaixo um cardápio que seja considerado uma boa alimentação​

Answer 1

Cardápio:

-Café da Manha:

Pão com ovo, presunto, queijo ou margarina.

Café ou chá.

Uma maça.

-Almoço:

Arroz, macarrão, feijão, lentilha, grão de bico...

Carne de gado, carne de frango, carne de porco...

Folhas e verduras diversas.

Suco de fruta/ água.

-Lanche da Tarde:

Iogurte com granola.

Salada de fruta

-Janta:

Folhas e verduras com alguma proteína.

Sanduiche de pão branco.

Suco de fruta/ água.