Descreva cada uma das razões para se praticar atividades físicas abaixo:
Soluções para a tarefa
Resposta:
11. Ensina sobre respeito:
Ensina ao aluno (a) que devemos praticar esportes de forma coletiva e sempre respeitar o próximo, de uma forma que a equipe fique sempre unida. Respeitar quando um colega de equipe contestar um argumento ou uma ideia.
12. Desenvolve controle emocional:
Ajuda muito, pois nós ensina a manter a calma e a concentração. Entender que o jogo pode virar a qualquer momento também é uma forma de aprendizado emocional.
13. Constrói força:
Melhora o desenvolvimento físico e nós ajuda em nosso dia a dia.
14. Ajuda aos alunos a lidar com as derrotas:
Sim, sem dúvida. Todos nós devemos aprender a perder, é natural da vida. A derrota faz parte do jogo.
15. Melhora as habilidades de comunicação:
Melhora na audição e na leitura labial.
16. Melhora as habilidades para resolver problemas:
Se for problemas físicos ajuda bastante, melhora o seu desempenho e te deixa menos preguiço e sedentário.
17. Reduz a tensão:
Ajuda a reduzir sim, mas pode ser que ainda fique um pouco difícil seu músculo voltar ao norma, pois ele ainda estará em movimento e não em uma posição relaxante.
18. Estimula o crescimento de células do cérebro:
O corpo libera o fator neurotrófico do cérebro, uma proteína que ajuda o crescimento de novas células e está interligada ao nosso aprendizado.
19. Desenvolve o sistema imunológico:
Quando praticamos exercícios físicos, a capacidade do cérebro de se adaptar e crias novas conexões aumenta, denominada Resultado de imagem para neuroplasticidade, evolui a atividade no hipocampo, parto responsável pela memória e aprendizagem do cérebro.
20. Reduz depressão:
Em alguns casos sim. Muitos dos esportes nós faz esquecer pensamentos e lembranças tristes e nos traz alegria.
Explicação: :)