Descreva as capacidades físicas predominantes em alguns momentos específicos em uma partida de handebol.
Arremesso ao gol:
Arremesso em suspensão:
Drible:
Finta:
souzakellycriz:
yjfh
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As capacidades predominantes em cada momento descrito acima em um jogo de handebol, são :
- Arremesso ao gol : Flexibilidade;
- Arremesso em suspensão : Força;
- Drible : Agilidade;
- Finta : Velocidade
Esse tipo de estudo é interessante pois podemos então ter um desenvolvimento melhor do esporte através do uso da ciência para então compreendermos quais são as habilidades presentes em cada momento do esporte e como podemos amplificá-las.
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As capacidades físicas predominantes em cada momento específico dentro de uma partida de handebol são, respectivamente:
- Arremesso ao gol: Flexibilidade;
- Arremesso em suspensão: Força;
- Drible: Agilidade;
- Finta: Velocidade.
A classificação correta dos movimentos de cada momento específico do handebol só é possível se conhecermos melhor as capacidades físicas:
- Velocidade: capacidade de realizar alguma atividade em um espaço curto de tempo;
- Resistência: capacidade de manter certo esforço físico por um longo espaço de tempo;
- Força: capacidade de disponibilizar uma resistência através da ação muscular;
- Flexibilidade: habilidade de realizar algum movimento em uma grande amplitude;
- Agilidade: capacidade de alterar a direção de forma rápida;
- Equilíbrio: capacidade física de sustentar o corpo através de ações musculares;
- Coordenação: capacidade de realizar movimentos de forma eficiente através dos músculos do corpo e comandos do cérebro.
Veja mais sobre as capacidades físicas em:
https://brainly.com.br/tarefa/14241234
Anexos:
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