Descreva a diferença entre Exercício Físico e Atividade Física, citando três exemplos destas modalidades. Lembre-se de detalhar a resposta.
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Explicação:
atividade física e qualquer movimento corporal que pronome um gasto energético maior do que se estivéssemos em ,repouso ,como por exemplo: limpeza em uma casa, caminha subir escada já o exercício físico e uma atividade física planejada ,estruturas, programas
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