DESAFIO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
1- Quais os beneficios do exercício para o cérebro?
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Resposta:fica burr*e mora na rua
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Resposta:
Durante a atividade física, o corpo naturalmente produz mais serotonina e endorfina, neurotransmissores relacionados à sensação de bem-estar e que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade. Isso causa a chamada “estabilização afetiva”, que ajuda a memória e melhora a capacidade de raciocínio rápido.
Explicação:
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