Dentro das práticas corporais alternativas temos a Yoga, que envolve diferentes estilos e, dependendo da cultura espiritual, pode ser dividida em três formas: Yoga Hindu, Yoga Budista, Yoga Jaina, sendo que cada uma destas assume determinada finalidade.
LOPES, Érica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá: UniCesumar, 2019.
Considerando o texto acima, analise as questões abaixo:
I. Raja-Yoga é também chamado de Pâtanjala-Yoga ou Yoga Clássico (Yoga Real).
II. O primeiro estilo, o Wu, veio dos estilos Yang e Chen, é lento, plano e pequeno, e as posturas são altas.
III. Tantra Yoga (Yoga da continuidade) que incluio Kundalinî-Yoga (Yoga do poder da serpente) e o Laya-Yoga (Yoga da dissolução).
IV. Hatha-Yoga (Yoga da força), Karma-Yoga (Yoga da ação), Jnâna-Yoga (Yoga da sabedoria), Bhakti-Yoga (Yoga da devoção) e Mantra-Yoga (Yoga dos sons poderosos).
É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
I e II apenas.
Alternativa 2:
I e III apenas.
Alternativa 3:
I, III e IV apenas.
Alternativa 4:
II, III e IV apenas.
Alternativa 5:
I, II, III e IV.
Soluções para a tarefa
Sobre as características e estilos da Yoga, é correto o que se afirma em: Alternativa 3: I, III e IV apenas.
A yoga se desenvolveu como prática espiritual há milhares de anos, é uma atividade que conecta o corpo, a respiração e a mente, através de posturas físicas, exercícios respiratórios e meditação para melhorar a saúde geral.
O Raja Yoga é um dos estilos clássicos que explora o exercício físico junto com a meditação, enquanto que o Tantra Yoga é o antigo pre-clássio e corresponde à libertação do espíritu. Enquanto que o Hatha-Yoga é projetado para acalmar a mente.
A alternativa II é incorreta porque fala dos estilos do Tai Chi Chuan.
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Resposta:
alternativa III
Explicação:
a alternativa 2 é do Tai Chi Chuan