Question

Dentre os principais testes que avaliam a Resistência Cardiorrespiratória encontramos o teste de Cooper, idealizado pelo médico e preparador físico norte-americano Kenneth H. Cooper em 1968 para ser usado pelas forças armadas para verificar o nível de condicionamento físico.

Sobre o teste de Cooper, avalie as afirmativas:



I- O teste consiste em uma corrida em velocidade constante que varia de acordo com a idade, sexo e seu desempenho (profissional ou amador);

II- O teste de Cooper é que um teste de resistência muscular localizada.

III- Um dos impedimentos de se realizar o teste de cooper é o alto custo.

IV- 13 minutos é o recomendado para se fazer o teste de cooper de corrida/caminhada.

Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta CORRETA:

Escolha uma:
a.
Apenas as afirmativas II, III, IV estão corretas.

b.
Apenas as afirmativas I e II estão corretas.

c.
Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.

d.
Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.

e.
Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.

Answer 1

Como é o Teste de Cooper?

em Aeróbicos, Exercícios

Quando fazemos nossa matrícula em uma academia, uma das primeiras etapas é a avaliação física. Esta é indispensável para os profissionais conhecerem melhor as suas características pessoais, para então realizarem as recomendações e dicas convenientes aos seus objetivos e particularidades. Esse teste não é feito em qualquer estabelecimento, por isso é importante ficar por dentro de como é o teste de Cooper, e como ele pode ser importante para você avaliar os seus rendimentos. Vamos entender um pouco melhor sobre quais são as características dessa avaliação.

Answer 2

Resposta:

RESPOSTA CERTA: I e II CORRIGIDO PELO AVA

Explicação: