Ed. Física, perguntado por agata16vitoria, 9 meses atrás

definição dos princípios do treinamento físico.???​

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Respondido por Pmid85
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Resposta:

Os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade.

Explicação:

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