Question

definição do conceito de periodozação ​

Answer 1

Resposta:

Para Matveyev (1977), o precursor deste conceito, periodização é o planejamento e a estruturação do treinamento ao longo da temporada para possibilitar ao atleta alcançar um estado de ótima (a melhor possível) performance em determinada época da temporada (competição ou competições mais importantes).

Explicação:

espero ter ajudado bons estudos

pode me por como melhor resposta? ficaria grata :)