Question

defina o que é equilíbrio e qual o benefício e ele pode trazer para o praticante de skate​

Answer 1

Ok vamos nessa,

Resposta:

    É a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade.

    Bom os benefícios que ele faz é  a melhora da coordenação, queima de calorias e até benefícios para a saúde do coração. Na parte emocional, o skateboarding contribui para o alívio do estresse e ainda ajuda a ter mais paciência.

Answer 2

Equilíbrio é conseguir se manter sólido, estático ou até mesmo em harmonia em algum lugar, igualdade em ambos os lados.  É importante para a pratica dos skatistas para que se mantenham sólidos e estáticos em cima do skate, com uma base firme para fazer curvas e manobras sem cair.