Ed. Física, perguntado por malubest, 8 meses atrás

Defina Ginástica Funcional e cite 3 exemplos de exercícios

Soluções para a tarefa

Respondido por evillinmarques7

Resposta:

Exercícios funcionais são os movimentos naturais do ser humano, como correr, puxar, agachar, pular e empurrar. Em um treino funcional, muitos exercícios são realizados apenas com o peso do próprio corpo somado ao equilíbrio.

Explicação:

Espero ter ajudado! ^^

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