defina com suas palavras :ginástica de condicionamento
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Resposta:
Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas. Englobam todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo normal e/ou atleta.
Explicação:
coloque como melhor resposta pfvz
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