Question

Defina a Capacidade Agilidade.​

Answer 1

Resposta:

Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção." FLEXIBILIDADE: "Capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude de movimento apropriada.

Explicação:

Espero ter ajudado e desculpe se eu errei

Answer 2

Resposta:

É a capacidade que o indivíduo tem de realizar movimentos rápidos com mudança de direção e sentido. Para Matsudo (1980) A agilidade é um componente neuro-muscular caracterizado pela troca rápida de direção, sentido e deslocamento da altura do centro de gravidade e de todo corpo ou parte dele.

Explicação: espero ter ajudado, se sim coloque como a melhor porfavozin :)