De que maneira gina
stica de conscientização corporal Plates atua na conscientização do
corpo?
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Resposta:
Com centenas de movimentos simples, a ginástica holística estimula a consciência corporal, a execução correta de movimentos da rotina e o alívio de tensões. Com algumas das correções posturais alcançadas pela prática do método, você terá mais facilidade em manter a postura ideal no dia a dia.
Explicação:
espero ter lhe ajudado
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