De acordo com os seus conhecimentos, fale um pouco sobre educação alimentar
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Resposta:
a alimentação deve ocorrer de forma saudável pois estamos falando do nosso corpo e assim como fazer exercicios é importante ter uma boa alimentaçao .
Explicação:
para isso podemos nos alimentar com carboidratos que fazem bem a saúde em pequenas quatidades alimentos que contem fibras ,massas saudaveis ,etc...
antes dos exercicios e bom comer algo para ñ ficar fraco e beber agua isso faz com que seu corpo se acostume se voce sempre fizer isso e ficara saudavel.
espero ter ajudado ,me descupe os erros ortografia e se nao dei exemplos
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