De acordo com o texto, leia com atenção e assinale se é verdadeiro ( V ) ou falso ( F )
a. Melhorar a condição física e modificara composição corporal é o objetivo da ginástica de consciência corporal. F ( ) V ( )
b. Pilates e Ioga são ginástica que buscam aumentar a massa muscular ( desenvolver músculos ). F ( ) V ( )
c. O que caracteriza a ginástica de consciência corporal é condição postural e o conscientização de exercícios respiratórios. F ( ) V ( )
d. Meditação, automassagem e Tai Chi Chuam são ginásticas de consciência corporal. F ( ) V ( )
e. Exercícios repetitivos planejados e com objetivos por exemplos ( aumentar a resistência física ou diminuir o peso ) caracteriza-se como ginástica de condicionamento físico. F ( ) V ( )
f. A ginástica de consciência corporal busca reconhecer o próprio corpo, equilíbrio e o bem estar dos praticantes. F ( ) V ( )
g. Movimentos lentos e suaves que relaxam o físico e a mente caracteriza-se como ginástica de reconhecimento físico. F ( ) V ( )
h. Capacidades físicas são ( força, musculação, agilidade, precisão, velocidade, equilíbrio e resistência) F ( ) V ( )
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Resposta:
aV] bV] cV] dF] eF] fV]
gF] hV]
Explicação:
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