Question

curiosidades sobre trilha e como se pratica?​

Answer 1

Beleza, você sabia que a Carrasqueira é o maior desafio da Pedra Da Gavea?

Uma pessoa treinada consegue subir a Pedra da Gavea em 2h30 :)

Explicação:

Você pratica trilha treinando sozinho ou sendo treinado, Trilha e a capacidade de andar por longos períodos melhor que uma pessoa que não treina.

(isso e o que eu sei, se isso não for o que você queria me desculpe)