Question

Corona vírus: dicas de como se distrair na quarentena

A BBC lista algumas sugestões para ajudar a preservar a saúde mental neste momento de

distanciamento social.

As medidas de quarentena adotadas para conter o novo corona vírus, como fechamento do

comércio e estímulo ao home office, deixaram milhões de brasileiros em casa. A situação pode

gerar muita ansiedade e é bom poder se distrair. A BBC lista aqui algumas coisas que você pode

fazer para se divertir. “Escolha coisas que vão te fazer sentir bem”, recomenda Lotte Dyrbye,

médica da Mayo Clinic, uma das maiores instituições de pesquisa médica dos Estados Unidos,

que pesquisa esgotamento emocional e o bem-estar dos médicos. Ela diz que as pessoas

precisam encontrar coisas que funcionem para elas, seja meditação, ler ou ver séries sem parar.

"É algo muito pessoal, e não há necessariamente um certo ou errado." Uma grande parte da

prevenção do esgotamento induzido pela pandemia, diz, é que essas atividades não sejam

estressantes.

Veja shows: Dezenas de artistas têm feito apresentações online ao vivo em suas contas

em redes sociais, como Marília Mendonça, Alceu Valença e Chris Martin, do Coldplay, que fez um

set improvisado no Instagram Live, respondendo a perguntas dos fãs e cantando Life On Mars, de

David Bowie.

Há iniciativas que reúnem várias dessas apresentações, como o #FestivalMúsicaEmCasa.

A casa de concertos da Orquestra Filarmônica de Berlim disponibilizou vídeos de apresentações

de graça por 30 dias. A Orquestra Petrobras Sinfônica publicou vídeos inéditos no seu canal no

YouTube.

Faça cursos: Muitas instituições de ensino, de grandes universidades a casas de cursos

livres, têm aulas disponíveis online, muitas vezes, sem custo, ainda que por tempo limitado. É o

caso, por exemplo, da Fundação Getulio Vargas (FGV), que oferece há anos uma série de cursos

em seu site, da ESPM e da Casa do Saber, que tem aulas de temas diversos, como religião,

música, filosofia grátis por 30 dias desde 18 de março.

Fale com as pessoas com quem você não pode estar: aplicativos como Whats

permitem ligações em vídeo com mais de duas pessoas. Plataformas como Zoom, aplicativo de

videoconferência que registrou um grande aumento nos downloads desde que as quarentenas

foram impostas em todo o mundo, permitem encontros de dezenas de pessoas. [...]

O trecho da reportagem que emite uma opinião é

(A) “As medidas de quarentena adotadas para conter o novo corona vírus, como fechamento

do comércio e estímulo ao home office, deixaram milhões de brasileiros em casa.”

(B) “A situação pode gerar muita ansiedade e é bom poder se distrair.”

(C) “Dezenas de artistas têm feito apresentações online ao vivo em suas contas em redes

sociais.”

(D) “Muitas instituições de ensino, de grandes universidades a casas de cursos livres, têm aulas

disponíveis online, muitas vezes, sem custo, ainda que por tempo limitado.”​

Answer 1

Resposta:

Letra B

Explicação: