Question

consumo consciente de proteinas de origem animal( carnes e vegetalismo

Answer 1

Deve haver um equilíbrio no consumo de alimentos,muitas pessoas que optam por dietas pobres em produtos de origem animal acabam adquirindo doenças que podem ser evitadas pelo consumo semanal de alimentos que não envolvem o sofrimento animal a exemplo de ovos e leite. Em contrapartida existem pessoas que consomem muitos produtos de origem animal a exemplo da carne vermelha que em excesso pode acarretar mal a saúde dos indivíduos. Logo o correto é sempre balancear, comer mais produtos verdes( frutas legumes e similares) mas sem deixar de consumir ao menos semanalmente produtos de origem animal, isso varia com a sua demanda corporal e fisiológica.