construa uma pirâmide alimentar mostrando a disposiçao dos alimentos necessarios a saude?
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Na base encontramos pães,arroz,cereais,massas:carboidratos complexos.
Em seguida encontraremos o grupo das frutas,verduras e legumes que fornecem vitaminas, minerais e fibras para o nosso corpo.
No terceiro nivel da pirâmide ,estão os alimentos de proteínas como carnes,aves,peixes,ovos,feijão nozes.
E por fim os alimentos que devem ser consumidos com moderação,como doce,açucares,óleos e gorduras.
Em seguida encontraremos o grupo das frutas,verduras e legumes que fornecem vitaminas, minerais e fibras para o nosso corpo.
No terceiro nivel da pirâmide ,estão os alimentos de proteínas como carnes,aves,peixes,ovos,feijão nozes.
E por fim os alimentos que devem ser consumidos com moderação,como doce,açucares,óleos e gorduras.
Lowise:
obrigada
nada hahaha!aqui somos um pelo outro....
KKKK vdd
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