Considerando os benefícios da prática de atividade física, avalie as afirmativas abaixo sobre as recomendações da prática. I. Para adultos, recomenda-se um mínimo de 80 minutos por semana de atividade física de intensidade vigorosa. II. Para adultos, recomenda-se um mínimo de 150 minutos por semana de atividade física de intensidade moderada. III. As crianças devem praticar atividade física diariamente por pelo menos 60 minutos de intensidade moderada e vigorosa
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Resposta:
II. Para adultos, recomenda-se um mínimo de 150 minutos por semana de atividade física de intensidade moderada.
III. As crianças devem praticar atividade física diariamente por pelo menos 60 minutos de intensidade moderada e vigorosa.
Explicação:
Em um site vizinho visualizei a resposta e estudei o livro didático
Alt: II E III, apenas.
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Resposta:
Alternativas II e III
Explicação:
A alternativa I encontra-se equivocada, pois o recomendado para adultos, é um mínimo de 75 minutos por semana de atividade física de intensidade vigorosa e não 80 minutos como traz a alternativa.
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