Question

Conclusão sobre a Ginástica Geral

Answer 1

 A ginástica é analisada em um amplo contexto, visto que contempla tanto modalidades competitivas quanto modalidades não competitivas, de modo a agregar movimentos que exigem coordenação motora, flexibilidade e força por parte dos atletas.

 Para atingir esse nível esportivo com o o êxito na ginástica, tem-se que é necessário que os atletas tenham um bom preparo físico e até mesmo preparo mental.

 Em síntese a ginástica contempla as seguintes modalidades:

• ginástica geral;
• ginástica rítmica;
• trampolim;
• ginástica aeróbica;
• ginástica acrobática.

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Bons estudos!