Conclusão sobre a Ginástica Geral
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A ginástica é analisada em um amplo contexto, visto que contempla tanto modalidades competitivas quanto modalidades não competitivas, de modo a agregar movimentos que exigem coordenação motora, flexibilidade e força por parte dos atletas.
Para atingir esse nível esportivo com o o êxito na ginástica, tem-se que é necessário que os atletas tenham um bom preparo físico e até mesmo preparo mental.
Em síntese a ginástica contempla as seguintes modalidades:
- ginástica geral;
- ginástica rítmica;
- trampolim;
- ginástica aeróbica;
- ginástica acrobática.
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