Question

Conclusão das vitaminas e suas carências. Pelo amor de Deus, eu preciso disso​

Answer 1

Resposta:

As vitaminas são nutrientes extremamente importantes para a nossa saúde e que podem ser obtidas a partir da nossa alimentação. Sem as vitaminas necessárias, nosso corpo enfrenta uma série de problemas que vão desde alterações na pele, anemia, retardo no crescimento, até problemas neurológicos. 

Answer 2

Resposta:

Pode-se concluir que a carência de vitaminas (chamada de hipovitaminose) podem ser prejudiciais, assim como seu excesso (avitaminose). Exemplos:

A falta da vitamina A pode causar a chamada cegueira noturna, a falta da vitamina B1 o Beri-Beri, a falta da vitamina D o raquitismo, e assim por diante. Sendo assim, é necessário a ingestão desses compostos orgânicos.

Explicação: