Compreender as características antropométricas e motoras dos atletas de diferentes níveis competitivos pode contribuir no aperfeiçoamento do desempenho esportivo. O conhecimento e resultados destas características servem como parâmetros para verificação do status de treinamento de atletas, bem como para compará-los com dados apresentados na literatura, no sentido da melhor organização do processo de treino. COSWIG, V. S. ; ANDREATO L. V. Lutas. Maringá: UniCesumar, 2019
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Os testes gerais para aptidão metabólica podem ser divididos em aeróbios e anaeróbios, o que é possível relacionar que:
- Condicionamento Aeróbio: Ergoespirometria;
- Capacidade Aeróbia: Amplitude em que se manter a fonte energética por períodos longos de tempo;
- Condicionamento Anaeróbio: Protocolo de Wingate.
Testes gerais para aptidão metabólica
Todos esses tipos de condicionamentos servem apra preparar melhor o atleta para uma dada competição esportiva, de modo que cada qual possui um objetivo esportivo para cada modalidade esportiva.
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