Como você pode contribuir para sua própria felicidade?
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Acredito que felicidade é uma questão de equilíbrio entre si mesmo e o mundo. O primeiro passo pra felicidade é cuidar de si. Da saúde mental, física e emocional. Fazer o que gosta, estar perto de quem se ama, relaxar, sentir-se útil... Começamos nossa felicidade fazendo pequenas coisas.
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realizando desejo sempre ser sorridente desabafar com amigos ou familiarespois isso nos traras felicidade
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