como uma má alimentação pode interferir na vida diária e na saúde
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há uma série de doenças que podem ser evitadas através de uma alimentação saudável como por exemplo obesidade câncer artrite anemia diabetes hipertensão e diversos tipos de distúrbios hormonais além de prevenir o envelhecimento precoce melhorar a circulação combater a depressão o estresse a ansiedade e a
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