Question

como se preparar psicologicamente para jogar futebol

Answer 1

acorde sempre mais cedo se for jogar de manhã,durma bem e nao fique pensando no jogo e alimente-se bem.Não fique ansioso isso atrapalha muito e tenha objetivos não só de ganhar mas também como rendimento procure sempre acertar,vc deve entrar com vontade,nada de ficar esperando a bola e ficar de braços cruzados jogue na raça e parti pra cima mesmo quando for marcar,marque pra ganhar.

Answer 2

Não fique ansioso, tenta dormir no máximo 8h por dia, não fique pensando no jogo, não crie expectativas também pq se você criar e se der errado você irá ficar frustrado. Certo? Faça uma oração também :)