Ed. Física, perguntado por debinhagamafari8410, 11 meses atrás

como se preparar fisicamente para jogar futebol

Soluções para a tarefa

Respondido por Jonathansz

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Aquecendo as articulações primeiramente,fazendo exercicios como polichinelos,flexões,abdominais e cardios respiratorio

Respondido por Usuário anônimo

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Fazendo um bom aquecimento nas pernas no braço e dando um piquezinho de leve.

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