Como se pode buscar autoconhecimento?
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Resposta:
1 - questione - se : O começo do autoconhecimento . Sempre se pergunte o que lhe faz bem , do que você gosta quais são os seus desejos , o que você precisa melhorar. ...
2- Aprenda a dizer não . ...
3- Explore novas coisas e experiências . ...
4- Esteja sempre aberta a mudanças de opinião . ...
5- Tire um tempo para si. ...
6- Procure ajuda. ...
7- Meditaçãoe loga. ...
8- Escreva.
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