Saúde, perguntado por micaeldienifer123, 9 meses atrás

como se livra da depressão?


Jwifnewi: psiquiatria
jpfaria09: preocure alguém que vc confia, para te ajudar
gabrielagomessgambet: terapia
micaeldienifer123: hmm
micaeldienifer123: eu ja falei com alguem q eu confiava.... e essa pessoa só me julgou...

Soluções para a tarefa

Respondido por iasmimboeno
1

Resposta:

se quiser pode conversar comigo te darei apoio e tentarei te alegrar;)


micaeldienifer123: desculpa mas... conversa n adianta mais =/
iasmimboeno: por favor deixa eu tentar
iasmimboeno: me chama no privado
Respondido por beatriz4552
1

•Desabafe suas emoções com alguém se isolar não vai ajudar

• Pratique atividades físicas

• Tente dormir bem

• faça algo que realmente gosta pra distrair sua cabeça

lembre-se sempre que é por Você


beatriz4552: Se precisar desabafar só me avisar que estarei aqui
micaeldienifer123: desculpa mas... conversa n adianta mais =/
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