Como são os campeonatos de ginástica aeróbica?
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Resposta:
O Campeonato Mundial de Ginástica Aeróbica é a mais importante competição da modalidade. Realizada pela Federação Internacional de Ginástica (FIG) desde 1995, a partir de 2000 vem sendo realizado a cada dois anos
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Resposta:
A Ginástica aeróbica pode ter vários tipos como a step, espetacular, jump e outras, em sentido amplo, é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Os elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.
Explicação:
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