como realizar atividades físicas com segurança
lukabastet:
em geografia?
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Resposta:
Para se praticar atividade física com segurança, a principal recomendação é seguir o bom senso e praticar exercícios como um hábito de vida e não como quem toma um remédio amargo. A principal orientação é fazer exercícios com prazer, sentindo bem-estar antes, durante e principalmente depois da atividade física.
Explicação:
PÔR FAVOR ME PÕE MELHOR RESPOSTA
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