Ed. Física, perguntado por marimonteiro1665, 1 ano atrás

como prevenir a distensão muscular? alguém sabe?

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Respondido por helitonsilva590

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Vamos lá

Para previnir essa grande dor, você deve pegar um pouco de gelo e colocar na parte afetada, Porque assim ajuda a melhorar o inchaço.

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