como podemos reverter os pensamentos negativos e nossos problemas a nosso favor em um projeto de vida?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Medo ou desculpa: tudo aquilo que você utiliza como desculpa para deixar de fazer algo ou quando deixa de tomar determinada atitude por medo de falhar. Exemplo: dizer que não tem os requisitos necessários para se candidatar a uma vaga, mas, na verdade, prefere não fazê-lo, porque está com receio de ser reprovado.
4. Círculo social: a partir das vivências das pessoas ao seu redor você se sente influenciado. Exemplo: descobre que um amigo foi assaltado em um determinado lugar e toma como verdade absoluta que aquela localização é extremamente perigosa, decidindo não frequentá-la mais.
5. Sociedade: às vezes, a sociedade impõe alguns padrões que geram algumas crenças limitantes. Exemplo: quando a indústria da beleza estipula parâmetros quase inalcançáveis, estimulando pensamentos negativos como "o corpo perfeito é aquele que jamais conseguirei ter". Essa é um tipo de crença que impossibilita qualquer outra forma de satisfação que não a perfeição estética.