Como podemos relacionar esporte a saúde? Fazer um texto
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Pessoas ativas apresentam reflexos mais rápidos, maior nível de concentração e memória mais apurada. Exercícios vigorosos e regulares aumentam os níveis de HDL (lipoproteína de alta densidade, o “bom colesterol”) no sangue, fator associado à redução dos riscos de doenças cardíacas.
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